in

Stimuler sa mémoire grâce à des exercices sportives quotidiennes de 10 minutes

Les études scientifiques démontrent l’intérêt d’une activité physique à hauteur de 10 minutes chaque jour pour une amélioration nette des capacités de mémorisation de l’Homme. 

De nombreuses gestes au quotidien permettent de stimuler efficacement les activités cérébrales et de booster ainsi la performance et le rendement au travail. Parmi elles figurent le fait de consacrer 10 minutes de sa journée, pour pratiquer des exercices sportives. Et pour cause…

Des observations prouvées par la science

Written by Marie H

Passionnée depuis mon plus jeune âge par la lecture, je me suis consacrée au métier de rédactrice web depuis un an maintenant. Accro au web, j’aime particulièrement me documenter sur les potins des stars et des célébrités mondiales, tout en partageant fidèlement les nouvelles croustillantes les plus récentes.

Mode de plantation du citron chez soi en vue de parfumer naturellement la maison

Nos astuces jardinage pour un potager de meilleure qualité