Nombre d’entre nous sommes habitués à prendre du café dès le réveil au petit matin. Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Voici ce qu’en pensent les experts…
Le café présente de multiples vertus pour la santé et le bien-être. Mais encore faut-il le boire avec modération et surtout choisir le bon moment pour en prendre ! Sauf que la majorité des Français ont l’habitude d’en consommer dès le matin, au réveil. Ce qui représente une erreur fondamentale selon les experts. Et pour cause…