Marie H
Outre ses impacts positifs en tant que régime minceur, le café représente également un partenaire de choix pour notre organisme. En effet, lorsqu’il est consommé à quantité raisonnable, le café contribue à renforcer nos capacités cognitives. Il nous aide à mieux nous concentrer d’une part et procure également un effet relax sur l’organisme d’autre part. Aussi, selon les scientifiques, la caféine, lorsqu’elle est présente dans le sang, activerait la circulation d’une protéine vitale appelée P27. Cette dernière est connue pour limiter les risques d’AVC et pour favoriser la régénérescence cellulaire.
Notre appareil digestif a également besoin de café. En stimulant la production de salive et d’enzymes digestives, la caféine facilite activement le transit intestinal. Aussi, il serait parfait contre les maux de tête passagers en ciblant les vaisseaux sanguins situés dans la matière grise. Ainsi, en cas de migraine, n’hésitez pas à en prendre, toujours avec modération. Enfin, la richesse en antioxydants permet de ralentir le processus de vieillissement des cellules tout en limitant les risques de développer des cancers.
