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Comment cuisiner le saumon de manière plus gourmande ? (Explosion de saveurs garantie)

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Les vertus du poisson sur la santé ne sont plus à débattre. Les nutritionnistes recommandent même d’en prendre au minimum deux fois par semaine. Le saumon par exemple est riche en acides gras polyinsaturés et en oméga 3. Autant en profiter pour cuisiner un bon petit plat à base de saumon ! 

Le saumon est connu pour être riche en acides gras, mais aussi en d’autres oligo-éléments naturels vitaux à l’organisme. On peut par exemple citer les vitamines (A, B,D), les protéines, les provitamines et divers minéraux. Bref, le saumon ne veut que du bien à notre organisme ! Reste à savoir, comment tirer profit de ses nombreux bienfaits tout en se faisant plaisir ? C’est pourquoi nous vous proposons aujourd’hui une recette simple et rapide du saumon au beurre et à l’ail. À la clé, un plat gourmand et savoureux ! On vous dit tout ! 

Saumon au beurre et à l’ail : les ingrédients nécessaires