Adieu les petites gourmandises sucrées à l’instar des biscuits, des gâteaux et pâtisseries, des confiseries, etc. En effet, ces aliments sont les principaux ennemis de nos cheveux, outre les autres parties du corps. Selon les résultats des études scientifiques, les sucreries ont tendance à augmenter le taux d’insuline et d’androgènes présents dans le sang. Résultats, les cheveux sont endommagés et ils rétrécissent au fur et à mesure du temps. À la longue, vous risquez une importante chute de cheveux. D’où l’intérêt de consommer ce type d’aliments avec modération.
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