Arrêtez de mettre du miel lorsque vous prenez votre tisane ou votre thé. Découvrez pourquoi !

Prendre du miel est bien évidemment plus que recommandé pour la santé. Il vous faut tout juste le consommer au moment opportun. Rassurez-vous, il est toutefois possible d’en prendre dans de l’eau afin de sucrer votre boisson chaude mais…

Pas de panique, vous pouvez toujours continuer d’en prendre pour vos maux de gorge, il vous tout simplement bien le faire. Comment ? Le but est de ne pas altérer l’acidité donc il vous faut tout juste ne pas le diluer avec de l’eau.

Afin donc de pouvoir bénéficier des vertus à la fois apaisantes et cicatrisantes du miel, vous pourriez boire soit une tisane soit une infusion dont la chaleur facilitera son absorption. La règle est seulement de ne pas les mélanger.