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À quel moment faut-il manger des bananes ? Voici la réponse des experts….


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Les nombreuses vertus de la banane sur la santé ne sont plus à débattre ! Seulement, on ne sait pas toujours quels types de bananes prendre : celles qui sont encore vertes ou déjà mûres ? Voici la réponse des experts à ce sujet…

La vérité c’est que les bananes (qu’elles soient vertes ou mûres) présentent toutes des avantages et des inconvénients. Mais qu’en pensent les nutritionnistes ? Pour vous aider à tirer profit de toutes les vertus de ce fruit exotique, nous vous invitons à retrouver leurs explications à travers cet article. 

Manger des bananes mûres : bonne ou mauvaise idée ? 

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